Ablauf oder Schritte zu Ihrer Psychotherapie

Setzen Sie sich einfach unverbindlich per Telefon oder Email mit mir in Verbindung. Ich werde mich baldmöglichst, spätesten jedoch innerhalb 1 Woche, bei Ihnen zurückmelden und gegebenenfalls einen ersten persönlichen Gesprächstermin mit Ihnen vereinbaren.
Im persönlichen Erstgespräch können Sie mir dann in Ruhe Ihr Anliegen schildern. Des weiteren erhalten Sie von mir Informationen über meine therapeutische Arbeitsweise und zu wichtigen Rahmenbedingungen, so dass Sie sich einen ersten Eindruck bilden können.

In den ersten fünf bis sieben Sitzungen (bestehend aus drei Sprechstunden und bis zu vier probatorischen Sitzungen) erfolgt eine Erhebung relevanter biografischer Informationen, die Diagnostik und Analyse ihrer Problematik. Wir werden hierzu ein individuelles Erklärungsmodell für Ihre Probleme erarbeiten und auf dieser Grundlage Ihre Therapieziele definieren. Zudem dienen diese ersten Sitzungen dazu, zu prüfen, ob Ihnen mein Behandlungsangebot zusagt und Sie sich eine vertrauensvolles Zusammenarbeit mit mir vorstellen können.

Wenn Sie sich für eine Therapie entscheiden, werde ich gegebenenfalls ein Gutachten für die Antragstellung zur Kostenübernahme an Ihre Krankenkasse schreiben.
Je nach Bedarf kann eine Kurzzeittherapie (bis zu 24 Sitzungen) oder eine Langzeittherapie (bis zu 60 Sitzungen) beantragt werden. Die therapeutischen Sitzungen finden dann in der Regel einmal pro Woche statt und dauern jeweils 50 Minuten.

Psychotherapie in Gröbenzell (Landkreis Fürstenfeldbruck)​

In meiner Praxis für Psychotherapie in Gröbenzell am Stadtrand von München biete ich Verhaltenstherapie an, ein anerkanntes psychotherapeutisches Richtlinienverfahren.
Meine Schwerpunkte liegen auf der Behandlung von Burnout, Depressionen, Panikstörungen, verschiedenen Ängsten und Phobien, somatoformen und psychosomatischen Störungen, Lebenskrisen und Beziehungsproblemen.

Kontakt & Adresse

Psychotherapeutische Praxis ​Gröbenzell
​Nicolette Hellmann
Psychologische Psychotherapeutin
​Diplom-Psychologin
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